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Um bei 15 km/h Absprung-Geschwindigkeit (= 4,17 m/s) einen 1 Meter-Schritt zu machen, muss man 17,2 Grad nach vorn-oben abspringen (https://www.rechner.club/physik/schiefer-wurf-berechnen). Damit erreicht man eine Flughöhe von 8 cm. Die dafür benötigte potentielle Energie beträgt (m*g*h) 70kg*9,81 m/s2*0,08m = 54,94 kg*m2/s2 (=Nm).

Um bei 15 km/h Absprung-Geschwindigkeit (= 4,17 m/s) einen 0,5 Meter-Schritt zu machen, muss man 8,2 Grad nach vorn-oben abspringen (https://www.rechner.club/physik/schiefer-wurf-berechnen). Damit erreicht man eine Flughöhe von 1,8 cm. Die dafür benötigte potentielle Energie beträgt (m*g*h) 70kg*9,81 m/s2*0,018m = 12,36 kg*m2/s2 (=Nm). Für eine Strecke von 1m also 2*12,36, damit 24,72 Nm.

Für den doppelt so langen Schritt benötigt man also für die gleiche Wegstrecke mehr als doppelt so viel Energie, genau: 122% mehr Energie:

24,72/54,94 = 100/x

x = 54,94*100/24,72

x = 222%

Mindestens genau so interessant ist, dass man aus den Zahlen ablesen kann, dass der 1 Meter-Schritt eine mehr als 4-fache Aufprall-Energie zur Folge hat (mit entsprechenden Folgen für Knie und Rücken): 54,94 Nm zu 12,36 Nm = 4,44